チーズサンドby 梅の実学園さん

【料理紹介】

チーズを挟んだシンプルサンド。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
全粒粉食パン（サンド用または8枚切り） 2枚
スライスチーズ 1枚
レタス（ちぎったもの） 1枚
きゅうり（ななめ切りにしたもの） 3枚
マヨネーズ 適量
マーガリンまたはバター 適量
マスタード 適量

【作り方】

  1. パンを焼く。（トースターまたはオーブントースターで5分。）焼きあがったらマーガリン、マスタードを塗る。
  2. トーストした1の1枚（マーガリン等を塗ったほうを上に）→レタス→スライスチーズ→きゅうりの順に挟み、マヨネーズをかけて…
  3. 【2の続き】もう1枚の1を挟む。
  4. 台形にカットして、ピックでとめて皿に盛る。

【ワンポイントアドバイス】

白い食パンでもOK。チーズはチェダーやゴーダーなどお好みのものでも。