食べラーチャーハンby 梅の実学園さん

【料理紹介】

食べるラー油を使ったチャーハン。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ご飯（白米または玄米） 茶わん2杯
卵 2個
ねぎ 1本
食べるラー油 大さじ2
サラダ油 小さじ2

【作り方】

  1. ねぎは小口切り。
  2. 卵を割ってほぐしておく。
  3. フライパンまたは中華鍋にサラダ油（小さじ2）をひき、2を入れて半熟状に炒めたら、火から取り出す。
  4. 3で使ったフライパンにサラダ油をひき、ご飯を入れてパラパラになるまで炒める。
  5. 食べるラー油、1を入れ、3を入れて軽く炒める。

【ワンポイントアドバイス】

好みでハムや焼き豚、にんじんなどを入れてもOK。食べるラー油はお好みのもので。