ホッとグラノーラby のんびり風子さん

【料理紹介】

はりきって早起きしたけど外は雨、しかも寒〜い！　胃に優しいホットカスタードとグラノーラでカラダを温め、はりきってでかけましょう。

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
卵 １個
砂糖 大さじ１~1.5
片栗粉 小さじ１
牛乳 100〜120cc
バニラエッセンス 少々
グラノーラ 好きだけ
フルーツ 好きなだけ

【作り方】

  1. 耐熱容器に片栗粉と砂糖を入れよく混ぜ、牛乳を少しずつ入れよく混ぜる。
  2. 残りの牛乳、溶いた卵を加えさらによく混ぜる。
  3. 電子レンジで600wでかき混ぜながら30秒ずつ加熱。計２分。（機種により時間は調節してください。）
  4. グラノーラとフルーツをトッピングしてできあがり！

【ワンポイントアドバイス】

ミネラルや食物繊維、タンパク質も補給でちゃう！砂糖の分量はグラノーラの甘さによって調整してください。ジンジャーパウダーを追加してもおいしくいただけます。
ベストスコアが出せますように！