５分＋でできるフュージョン・ソバヌードルby RiRiさん

【料理紹介】

蕎麦を茹でる時間が入るので５分以内はちょっと無理でしたが（笑）即刻完成の美味しい無国籍風レシピ～蕎麦＋オリーブオイル＋お醤油のコンビってイケますよ～

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
蕎麦（乾麺） ８０ｇ
ツナ（缶詰） ６０ｇ
レタスの葉 １枚
コーン（缶詰） 大さじ２～３
オリーブの実 お好みで
オリーブオイル 大さじ１
醤油 大さじ半分強
のり 適量
胡椒 適量

【作り方】

  1. 蕎麦は半分に割り、指定通りの時間茹でる。茹で上がったら水で洗いぬめりをとっておく。
  2. ボールにツナ、コーン、レタス、オリーブを入れ、１の蕎麦も加えて和える。絡まるようであれば、オリーブオイルを少し加える。
  3. ２を皿にとり、オリーブオイルと醤油を混ぜたものをかけ、胡椒少々、のりをふりかけ出来上がり～

【ワンポイントアドバイス】

蕎麦は茹で過ぎないようご注意～具はレタスとコーンははずせませんが、他はハムやマッシュルームなども合いそうです。わさび、七味、マヨネーズ、ねぎなど、お好みで追加してください！