超Ｂ級！ニラ玉さんまのかば焼き缶のせ♪by ミホ＠テニアンさん

【料理紹介】

出ました！超Ｂ級！これね、それこそ塩コショウもいらないお手軽レシピ！かば焼き缶の汁が、ニラ玉をあんかけ状態にしてくれます！かば焼きを崩しながら召し上がって下さい♪これぞほんとの３分クッキングｗ

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
タマゴ ３個
ニラ 一握り
サラダ油 大さじ1.5
さんまのかば焼き　缶詰 １缶

【作り方】

  1. ニラは3cm程に切ります。タマゴは溶きましょう。
  2. サラダ油を熱してニラを軽く炒めてタマゴ投入。へらで大きくかき回してニラ玉を作ります。
  3. ニラ玉の上にさんまのかば焼きを載せ、缶に残ったつゆをかけて出来上がり♪あ～簡単ｗ

【ワンポイントアドバイス】

＊私、ニラ嫌いなんですけど（爆）その嫌いなニラを克服しようと、日々精進中ですｗ
　これは食べれました！ってか、美味しいよコレｗ