超Ｂ級！スパムのハチミツソテー丼♪by ミホ＠テニアンさん

【料理紹介】

さあ　我こそはズボラ主婦！という方！ワタクシが１番だと思いますが、この世で２番目にズボラな主婦の方にお届けする、超簡単Ｂ級だけどオイシイ丼もの！スパムが手に入ったらぜひ一度お試しください♪

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
スパム　7mm厚スライス 3～4枚
醤油 適量
はちみつ 適量
タマゴ １個
もみ海苔 少々
ホカホカごはん ドンブリ１杯
サラダ油 大さじ１

【作り方】

  1. スパム：7mm厚に切る
    タマゴ：溶く
    海苔：もむ
    ゴハン：炊きたてを用意
  2. サラダ油を熱し、スパムを焦げないように炒めてハチミツと醤油を回しかけます。
  3. 柔らかめのスクランブルエッグを作ります。スパムが塩分高めなので、調味はいりません。
  4. ホカホカごはんを器に盛り、タマゴ、スパム、海苔の順に載せてできあがり。

【ワンポイントアドバイス】

＊体力が落ちている時でも速攻でパワーがつくレシピです。もっとパワーが欲しい時は、スパムを炒める時にニンニクスライスを追加でどうぞ。