お野菜ドカ盛り!あったかポトフ♪by ミホ@テニアンさん
【料理紹介】
あのですね。ワタクシ普段の食い倒れがたたったせいで「胃」をやられまして(涙)野菜しか食べれない日が続いたのですが、やっぱり温野菜はホッとしますね。ちなみにこの時のソーセージはダンナが食べましたw
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【人数】:2人分
【調理時間】:30分~1時間
【材料】 |
じゃがいも |
1個 |
トマト |
1個 |
セロリ |
1本 |
ソーセージ |
数本 |
キャベツ |
1/8個くらい |
固形コンソメ |
2個 |
水 |
600~700cc位 |
塩 |
少々 |
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【作り方】
- 野菜は全部大きめにざっくり切ります。ソーセージも大きめ(なんなら切らなくてもよし)
- 鍋に水とじゃがいもを入れて沸騰させ、ソーセージ、セロリ、キャベツ投入。最後にトマト。
- 弱火にしてコトコト。野菜に火が通ったら固形コンソメIN。味をみて塩で整えます。
- 完成。
*我が家は犬も食べるのでタマネギを入れませんでしたが、入れたらもっと美味しいハズ
【ワンポイントアドバイス】
*お野菜の素材をお楽しみください♪
*やったことないですが、ソーセージを抜いて、この材料をミキサーにかけたらポタージュが…できる?????のかな(不安w)
*コーン、玉ねぎ、ニンジンも合う合う~~!