チャモロの保存食、ビーフティナラ。ビーフジャーキーの1歩手前のような感じです。調理時間480分になってますがw 詳しくはレシピをご覧ください♪冷凍で長期保存可能です。
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【人数】:2人分
【調理時間】:1時間以上
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*食べ方…そのまま、油で素揚げ(味付け不要)、細かく切って炒飯の具など。
*かなりしょっぱいですが、テニアン島ではビールのお供の定番です♪
*ハエやアリにはお気を付け下さい!!
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