タッキーノ con 野菜ソースがけ

作り方

1. 1.

   フライパンにオリーブオイルを満遍なくしき、みじん切りにしたにんじんとたまねぎをよーくいためます。10分くらい。
   

2. 2.

   よーくいため、たまねぎ、にんじんがやわらかくなったら、オレガノを投入、塩も投入。
   

3. 3.

   同じフライパンに七面鳥フィレ肉を投入。肉と一緒に7分くらい煮込みます。
   

ワンポイントアドバイス

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• 2016/04/11 UP!

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