シャキシャキネバトロサラダby 踊る料理人Kenさん

【料理紹介】

夏になるとなぜか食べたくなるネバネバトロトロ系。食欲ない・ダイエットしたい・さっぱりしたのがいい時などぴったり!

【人数】:2人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
めかぶ 100g
やまいも 50g
ミニトマト 2個
みょうが 1本
白ゴマ 少々
純米酢 大さじ1
ポン酢 大さじ1
オリーブオイル 少々

【作り方】

  1. 野菜をそれぞれ適当な大きさにカットします。
  2. ボールにすべての材料を入れ、調味液を入れて混ぜ合わせます。
  3. お皿に盛ったら完成!!!

【ワンポイントアドバイス】

ネバネバ系は他にも、おくら・モロヘイヤ・もずくなどあるので、いろいろ混ぜ合わせてみてくださいね!!