里芋とブロッコリーのグラタン☆
by やすへちゃんさん
【料理紹介】
里芋とブロッコリーのとってもヘルシーなグラタンです♪
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
里芋
4個
ブロッコリー
1/2本
ホワイトソース
大さじ5
ピザ用チーズ
好きなだけ
パン粉
小さじ1
【作り方】
里芋は、洗ってラップに包み、レンジ700wで5分。皮をむいておきます。
ブロッコリーもレンジで加熱します。700wで2分くらい。
里芋とブロッコリーとホワイトソースを混ぜます。
グラタン皿に入れて、ピザ用チーズ、パン粉をかけて、オーブンで焼き色がつくまで焼きます。
【ワンポイントアドバイス】
レンジで加熱するときに、柔らかくなるまで加熱しておけば、オーブンで焼くときに簡単です。
このレシピのID: r157829
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