5分レシピ☆お豆とタケノコのサラダby hiromigoroさん

【料理紹介】

サッと作れて低カロリー、でもお腹満足なサラダ♪

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ミックスビーンズ ５０ｇ（ドライパック１袋）
タケノコ水煮 レタス カッテージチーズ 適量
Ａ （オリーブオイル/白ワインビネガー各小さじ１ すりごま適量）

【作り方】

  1. タケノコの水煮は１ｃｍ角に切り、レタスは小さくちぎる。ミックスビーンズ・カッテージチーズとあわせ、塩コショウ。
  2. ↑①をＡで和えできあがり♪はや☆

【ワンポイントアドバイス】

Ａにめんつゆを少したしても◎