発酵いらず。フライパンで簡単トルティーヤ♪by hiromigoroさん

【料理紹介】

発酵しないです。２０分で出来ちゃうよ☆

【人数】：2人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
トルティーヤ 全粒粉:ｶｯﾌﾟ1/2 ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ:小さじ1/2 塩:ひとつまみ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ:小さじ1/2 お湯:大さじ3〜4
とろけるﾁｰｽﾞ 適量
お好み野菜 たっぷり
お好みﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 適量

【作り方】

  1. 全粒粉/ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ/塩をまぜあわせ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ/お湯を加えて練り、ひとまとめに。
  2. ２等分にして、1mmくらいにうす〜くのばし。ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをうすくひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝで1分づつ両面焼く。
  3. 熱々のうちにとろけるﾁｰｽﾞをのせ、あとはﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞであえたお好み野菜をのっけて。できあがり♪

【ワンポイントアドバイス】

この分量で2枚できます♪