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オーブンの時間は調節してください。私は220度で薄かったからかもしれませんが、8分位で出来てしまいました。 つい少しでも大きく見せようとする...
人数:1人分
調理時間:5分未満
材料:
旦那がお気に入りメニューです。ダンナはパクチー嫌いだけど、細かく刻んで少しトッピングしちゃいます。😁文句言いません。美味しいです。❤️
人数:2人分
調理時間:5分未満
材料:野菜は好きなもの, 牛肉又は合挽き, 日本酒(お肉の下味), パクチー, 生姜の千切り…
まだ試作段階ですが、なかなか美味しかったです。 塩分はひとり1.9gです。 人が必要な塩分は1人1gなんだそうです。すると、1日6gはかなり...
人数:2人分
調理時間:5分未満
材料:ご飯, パン粉, 鶏胸肉, モッツァレラ, 粉チーズ…
減塩ぐせがつくレシピっていう本を見つけて、作っています。 今の所ハズレがありません。 これは糖尿病食っていうくくりではありませんが、分量と塩...
人数:2人分
調理時間:5分未満
材料:マグロの赤身, 水菜, しょうがの甘酢漬け, 焼き海苔, *醤油…