おからパンケーキby アンさん

【料理紹介】

忙しい朝にすぐできて、カロリー控え目。
子供も大好き。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
おから １００ｇ
ホットケーキミックス １００ｇ
牛乳（ヨーグルト） １００ｃｃ
卵 １個

【作り方】

  1. 材料を混ぜて焼く。

【ワンポイントアドバイス】

野菜嫌いな子は、にんじんのすりおろし、野菜ジュースを混ぜて。