- アンさんのmyレシピブック
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足あと
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超簡単!塩麹でカリカリチキン☆
2012/04/21 UP!
(ID:b12157421)
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人をアテにしてはいけません!知人が、「今度、塩麹作るから分けてあげるね~~~」というので、期待して待っていたのです。作ったのか作ってないの...
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ヘルシー・簡単!ベビーほたてと大根の煮物☆
2012/04/19 UP!
(ID:b12150504)
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ホタテと大根というローカロリーだけれど、意外とボリューム感のある一品です。砂糖をシュガーカットゼロにして、さらなるカロリーダウン。ホタテが...
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介護食にも・ビーフシチューは老若OK!
2012/04/14 UP!
(ID:b12133107)
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高齢者も・幼児も塊のお肉は苦手ですね。噛み切ることができないから、挽肉だったり、薄切り肉を細かくしてみたり・・・。一応これでも気を使ってま...
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とりはむアレンジ4・サンドイッチ
2012/04/12 UP!
(ID:b12126136)
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毎度おなじみの・・・昔はチリ紙交換なんていうものがありましたね。「毎度おなじみのチリ紙交換でございます」ってトラックで古新聞とトイレットペ...
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おからカシス・チーズケーキ☆
2012/04/11 UP!
(ID:b12124709)
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冷凍のカシスを使っておからケーキを作りました。ドライフルーツを使うことが多いけれど、たまにはこういうのもありかな~~チーズも切れてるチーズ...
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わかめと筍ときゅうりの酢の物
2012/04/11 UP!
(ID:b12122407)
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わかめの美味しい季節ですね。旬の筍も加えて、春の酢の物になりました。わかめと筍ときゅうりの酢の物● 材料 3人分きゅうり 半分ゆで筍 少々...
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母の骨粗しょう症の注射は1回1500円
2012/04/10 UP!
(ID:b12118449)
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先週から始まった母の骨粗しょう症の注射これは骨の形成を促進させるもので、これによってスカスカだった骨が、しっかりしたものになっていくという...
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旬乃月さんの「特選牛すき焼膳」
2012/04/08 UP!
(ID:b12113389)
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いただきものです。懐石弁当・仕出しの旬乃月さん特選牛すき焼き膳と書かれていました。高級すき焼き弁当ですね~~ちょっとわかりにくいけれど、ね...
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インドカレーの店「タァバン」さん3
2012/04/07 UP!
(ID:b12108630)
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たびたび登場するこのお店。わざわざ車で行くのは、おいしいのと、時々地域情報誌に割引クーポンがついてくるから。それも、ランチ10%OFF デ...
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