ヘルシーなイカ大根と糖質オフについて レシピ

ヘルシーなイカ大根と糖質オフについて
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アンさん
アンさん
高齢者には手強いイカ当然母も食べられません。イカ・タコ・貝類はまず無理。ホタテの貝柱部分はOKかな。スーパーでイカを安売りしていました。ちょうど、母は３泊４日のデイサービスで不在。ここぞとばかりイカ...
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  • 2012/07/08 UP!

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