秋の味!梨の贅沢スムージー
by yukiさん
【料理紹介】
秋が旬の梨を皮ごと使った、身体に嬉しいスムージーです。
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
梨
1個
りんご
1/2個
豆乳
350cc
ヨーグルト
1カップ
【作り方】
りんごと梨をよく洗い、皮を剥かずに芯を取り適当な大きさにカットする。
すべてミキサーで撹拌し、つぶが無くなったら完成!!
【ワンポイントアドバイス】
よく撹拌すると、梨のザラザラ感が気になりません。撹拌しにくい場合は、はじめに加える豆乳の量を1/2程度にし、後から残りの豆乳を加えると良いです。
このレシピのID: r1105637
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