ポーチドエッグはイギリスの朝ごはんby Kayさん

【料理紹介】

油も使わず簡単ヘルシー

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
卵 1個
お酢 大さじ1

【作り方】

  1. ちょっと深めのソースパンやフライパンでお湯を沸かします　
  2. ぐらぐら沸騰したらお酢を入れて　洗濯機の様にぐるぐるお湯をかき回します
  3. 中火にしてぐるぐる回るお湯の中心の卵を落とします　数分で半熟です

【ワンポイントアドバイス】

ぐるぐる回るお湯がきれいな丸い卵の形を作ってくれます