たらと彩り野菜のレモン蒸しby パッちゃんさん

【料理紹介】

生たらとお好みの野菜をレモン蒸しにします

【人数】：1人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
生たら 100g
ピーマン 1個
パプリカ 30〜40g
レモン汁 大さじ1
オリーブ油 小さじ1/2

【作り方】

  1. たらは一口サイズに、野菜は細切りにしておく
  2. アルミホイルにオリーブ油を塗り、野菜、たらの順に並べる
  3. 「2」にレモン汁をかけて、アルミホイルでふたをする。オーブントースターで14〜16分焼けば完成！

【ワンポイントアドバイス】

塩たらはちょっとしょっぱくなるので、生たらがオススメです