味噌チキンのオーブン焼きby uzukajiさん

【料理紹介】

前日に下準備しておけば、朝は焼くだけ!!簡単にお弁当のメインが出来ちゃいます^^

【人数】:2人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
鶏もも肉 1枚
味噌 大さじ1
お酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1

【作り方】

  1. 鶏肉は皮目の方を上にしてフォークで穴を数箇所あける。
    ビニール袋に鶏肉を入れ、残りの調味料を全て入れてもみこむ。
  2. そのまま冷蔵庫に入れて一晩置く。
  3. 朝、取り出してオーブン240度で約13分焼いて完成!。

    (時間は、お手持ちのものに合わせて調整してくださいね)

【ワンポイントアドバイス】

魚焼きグリルや、トースターでも可能!
表面にいい焼き色が付いて中まで火が通れば完成です^^