ツナマヨガーリックおくらby uzukajiさん

【料理紹介】

おくらの緑とトマトの赤で彩りもいい！
サラダ感覚でパクパク食べられます＾＾

【人数】：5人以上分 【調理時間】：5～15分
【材料】
おくら １０本
ミニトマト ６個
○ツナ缶 １個
○マヨネーズ 大さじ１
○しょうゆ 小さじ１
○にんにく（チューブ） ２ｃｍ

【作り方】

  1. オクラは、板ずりをして約２分茹でる。
    ツナはオイルを切っておく。
  2. 茹でたオクラは、ザルにあげて冷水で冷まし１ｃｍ幅に切る。
    ミニトマトは半分に切る。
  3. ○の材料を混ぜ合わせておく。
  4. ２を３に入れて混ぜ合わせて完成！
    お好みでゴマをふりかける。

【ワンポイントアドバイス】

パンにサンドしても美味しいです～！

冷蔵庫で冷たくして食べるのがオススメ☆
お酒のお供にもピッタリです＾＾