車麩とひき肉の卵とじ丼
by おさむさん
【料理紹介】
お麩を使って、経済的で健康的な献立です。
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
車麩
6枚
卵
4個
豚ひき肉
100g
生姜
15g
出汁
400cc
みりん
30cc
醤油
30cc
砂糖
大さじ3
【作り方】
車麩をたっぷりの水につけて、固いところがないようにもどしておく
1をしぼって、8等分し、鍋に、油をひきひき肉をぱらぱらに炒めたら、生姜のみじん切りを加る
麩と出汁、みりん、醤油、砂糖で煮て、汁がしみ込んで、鍋の底にすこしだけ残る程度になったら、溶き卵を加えて完成、ご飯の上に盛りつける
【ワンポイントアドバイス】
少し、煮汁をのこして卵を加える事です。
このレシピのID: r9137
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