いわし炊いたん
by Amaneさん
【料理紹介】
ちょっと涼しくなると煮魚が美味しいです。
【人数】
:3人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
真いわし
12尾
梅干し
1つ
酒
100ccくらい
砂糖
大さじ2から3くらい
みりん 醤油
50ccくらい
【作り方】
真いわしは頭と内臓をとりさっと洗って水気を切っておく。
鍋にいわし以外の材料を入れて煮立たせたらいわしを重ならないように並べて中火で煮る。
煮汁が少なくなってきたら時々鍋をゆすって煮汁がまわるようにする。少し冷めてから取り出すと崩れにくいです。
【ワンポイントアドバイス】
煮魚は最後に煮詰めるので砂糖、醤油は控えめがいいかも。
このレシピのID: r3340
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