朝に簡単。フルーツジュースby あやおさん

【料理紹介】

忙しい朝に、おやつの時間に。

【人数】:4人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
牛乳 2カップ
冷凍フルーツミックス 1カップ
ヨーグルト(無糖) 1カップ
メープル 大さじ1

【作り方】

  1. ミキサー(またはフードプロセッサー)に冷凍フルーツミックスとヨーグルトを入れて撹拌。(ここの撹拌程度はお好みで。)
  2. 牛乳とメープルを入れて、もう一度撹拌。

【ワンポイントアドバイス】

メープルは、子供用に。大人だけなら蜂蜜でも。
最初から全部の材料を入れて撹拌より、分ける方がフルーツがきれいに潰せます。