押し麦とフルーツのBreakfastby マルシェさん

【料理紹介】

押し麦にフルーツとナッツを合わせて、簡単ヘルシー。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
押し麦 好み
ドライナッツ 好み　空炒りします。
レーズン 好み
ヨーグルト たっぷり
蜂蜜、メープルシロップなど 好みで
シナモンパルダー 好み

【作り方】

  1. 沸騰した湯(火をとめて）に押し麦を入れて、好みの固さにします。その後ザルで水気を切り、他の材料と合わせるだけ。

【ワンポイントアドバイス】

いろんなフルーツやナッツをいれて楽しんで下さい。