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- 「しらす粥」（離乳中期）
「しらす粥」（離乳中期）
- 調理時間：5分未満
- 人数：1人分
料理紹介
しらす＆野菜類を下茹で冷凍しておけば、解凍して混ぜるだけ♪時間がない時の定番ごはんです＾＾
材料
- お粥（7倍） 大さじ2～3
- しらす 大さじ1
- 茹でた粗つぶしの人参 大さじ1/2
作り方
- 1.
しらすは熱湯をまわしかけるか、さっと茹でてザルにあげる。
- 2.
材料を全て混ぜ合わせたら完成！
お好みで焼き海苔を混ぜても。
ワンポイントアドバイス
＊しらすは、さっと茹でて水気をしっかり切って冷凍しておくと便利です。
（平らにしておくと折って使いやすいです）
- (ID: r371623)
- 2012/01/31 UP!
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