美木良介をしばらく信じることにした。

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もりんさん
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最近ちと実践しているトレーニングの一部をご紹介。週2回程度のランニングと、週1回のバレーボールの他に 毎日ストレッチと筋トレをしているわけですが・・・最近、美木良介氏の『ロングブレス』をメニューに...
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  • (ID: b11362730)
  • 2011/08/24 UP!
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