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息子はあっという間に5ヶ月になろうとしている('_') 本当に早いなーーー お料理は手間のかかるものは一切作らなくなりました これは手羽元が...
クリスマスに。 オレンジと緑でエセクリスマスカラー。 ☆サーモンとズッキーニのカルパッチョ ●サーモン お刺身用 ●ズッキーニ ●ベビーリー...
すき焼き肉がほんのすこしだけ余ったので、ナスと炒めて煮麺にのせました♪ ナスと牛肉の煮麺 ●ナス 1本 ●すきやき肉 1枚 ●塩コショウ ●...
人数:2人分
塩レモンを頂いたので、パスタにしてみました♪ 久しぶりにイケてるパスタができたー!!! 鶏と大葉の塩レモンパスタ ●鶏もも肉 150g ●大...
人数:2人分
調理時間:5~15分
しばらく更新していない間に・・子供が産まれました。母乳製造機と化しています。食欲が半端ないです。和食が大量に食べたい。甘辛いのが食べたくて、...
練りごまの蓋を開けたら黒かった時の衝撃黒ゴマ・・・味は変わらんと思ってそのままごまだれ作りましたとさ。思った通り黒そーめんになりました。やっ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
引っ越しして早二ヶ月。いつのまに('_')初めの一ヶ月Wi-Fiが繋がらなくって、iPhoneのデータ容量がみるみるうちになくなる恐怖の日々...
おろした鯵、ナス、玉ねぎ、にんにくを使ってオーブン焼き♪パンにはさんで鯵サンドにしても美味しいです焼く前の状態。鯵のオーブン焼き・鯵 3枚に...
熱々のカレードリアが食べたくなったお昼前。あるもので作れそう。ホワイトソースは豆乳です。前は、2日で1本くらいなくなっていた牛乳。消費期限が...
人数:2人分
調理時間:15~30分
ナス、ベーコン、トマト、バジルのお手軽パスタ。ホールトマトじゃなくてトマトそのまま入れて、トマト風味のオイルパスタのような感じ。こってりして...
人数:2人分
調理時間:5~15分
妹(に近い存在)がクリスマスディナーを家で作るということでこんなメニューを提案しましたどれも簡単ラクチン♪・豚とキノコの煮込み・海老とホウレ...
半年前くらいにココアを購入したけど、あまり飲まなかったので(溶かすのが大変で)ブラウニーにしました♪混ぜて焼くだけで簡単ちょうどカシューナッ...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
お昼ごはんはお米か、麺です。炭水化物もとらないとね。普段家で仕事している夫は家で三食食べることが多いのです。その間は栄養ばっちり、のはず。出...
人数:2人分
調理時間:5~15分
大根と手羽元に胡麻油で焦げ目をつけてから煮込みました。大根の表面の水分を飛ばして味をしみこみやすくするんだと。(さっきテレビでちょうどやって...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
スパイスをたっぷり混ぜたミートボールをオーブンで焼いて、白菜の豆乳シチューにイン♪ジューシーなミートボールで食べ応えありの美味しいシチューに...
人数:2人分
調理時間:15~30分
揚げずにポテト♪ジャガイモをオリーブオイル、塩、ローズマリーでまぶしてオーブンで220℃で25分!お料理作っている間にできるし油っぽくないし...
人数:2人分
調理時間:15~30分
ミートソース作る途中で生米入れて、ミートソースのリゾット今回もウスターソースがなかったので(引き続き買い忘れ)お醤油で。簡単だしこのままでも...
人数:2人分
調理時間:15~30分
冷凍しておいたハンバーグで煮込みハンバーグ♪ウスターソースと赤ワインで作ることが多いけど、両方なかったので醤油とオイスターソースで味付けたら...
人数:4人分
調理時間:15~30分
うちの肉は7割くらい鶏むね肉です。ぱさぱさにさえならなければとても美味しいし、カロリーも控えめで、高栄養!今日はバジルとチーズを入れて多めの...
人数:2人分
調理時間:15~30分
オリーブオイルで焼いた茄子をココット皿に敷いて、コロッケの中身とチーズを詰めて、パン粉をかけて焼きました♪パン粉をかけたから底がサクサク食感...
人数:2人分
調理時間:15~30分