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夏が旬のモロヘイヤ。美肌にとってもいい野菜!!ただ、モロヘイヤってどうやって調理すればいいの?という声も多かったので、今日はモロヘイヤを使っ...
朝ごはんの一コマ。卵焼きと出し巻き卵は違います。何が違うかと言えば、「出汁が入っているかどうか、と、味付け。」卵焼きの味付けって、家庭によっ...
最近の息子のブームは「卵サンドイッチ」外で買ってきた卵サンドイッチに、息子がハマってしまいました(笑)。卵サンドに食いつく息子を見ながら、「...
今日はレシピです。すご~~~~くシンプルなメニューなのですが、とっても美味しいのでお試しください^^。 【材料】トマト 1個バジル 2枚くら...
3分で作る、手抜きメシ。ホントに3分クッキング。豆腐にひき肉、お味噌を使った麻婆豆腐もどき!もどき、というのは、辛くしちゃうと子供達が食べら...
おうちで普段使っているお味噌、どんな味噌ですか?味噌には、いろいろな種類がありますが作り方は一緒で、大豆に麹、塩を加えて発酵させたものです。...
先日のレッスンで作ったオムライス。 レッスンで、私が見本を作った後、皆さまにも一人ひとつずつ、巻いていってもらいました。まずは布巾を使って、...
疲れた。火を使いたくない。そんなときの超簡単、手抜きおかず(笑)。「アボカドマグロトマト」いや・・・名前も手抜きだろう・・・・・・。 レシピ...
アボカドが大好きなワタシ。 今回は超~~~シンプルです。(作ってから写真を撮るのに少し時間が経っちゃったのでアボカドが変色してますが、ご了承...
調理時間:5分未満
2015年3月の基本と定番のコーステーマは「計量の仕方・さしすせそ」でした。筑前煮ほうれん草の胡麻和えきんぴらごぼう卯の花 計量の仕方、計量...
こんにちは。千葉県佐倉市 スマイルキッチン料理教室の平井一代です。先日撮影した、料理サプリ。公開されています。撮影したのはつい先日 だったの...