miwabi まぐろ花削り 作り置きレシピ
by 愛ちゃんママさん
【料理紹介】
時短料理
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
miwabi まぐろ花削り
1/4袋
パプリカ
1個
しめじ
50g
ピーマン
3個
鶏肉
1口大12個
醤油
適量
【作り方】
全て食べやすい大きさにする
材料を全て耐熱容器に入れて
レンジで600w10分
【ワンポイントアドバイス】
鶏肉はよく加熱すること
このレシピのID: r1278712
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