乳製品ゼロ。ヘルシーバナナサンデーby ホリスティックコーチmihokoさん

【料理紹介】

これならダイエット中でもOK!
こどものおやつにもGOOD!
ヘルシーで身体にやさしい。甘くておいしいスイーツをどうぞ♩

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
バナナ １本
デーツ ２個
カシューナッツクリーム 適量

【作り方】

  1. バナナは皮をむき１cm程の輪切りにする。デーツは細かく切る。
  2. 器にバナナを盛り、上からクリームと刻んだデーツをかければ完成。

【ワンポイントアドバイス】

デーツがなければナッツでもおいしいです。カシューナッツクリームの作り方は↓こちらです。