簡単映えサンドイッチby サリーさん

【料理紹介】

好きな具材を包んでサンドイッチに♪
アレンジ無限大♾

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
食パン(好きな厚さでOK) 2枚
鳥もも肉 好きな量
ハーブソルト 少々
レタス 2枚くらい
トマト 2切れくらい
きゅうり 4切れくらい
マヨネーズ 適量
ミートソース(ピザソースでもケチャップでもOK) 適量

【作り方】

  1. ②サランラップの上に食パンをのせて、レタス、きゅうり、とまとの順に並べてマヨネーズをかける
  2. ①鳥もも肉を好きな大きさに切ってハーブソルトを振りかけしっかりと焼く
  3. ③②の上に①をのせ、上からミートソースをかけて食パンをかぶせる
  4. ④下に敷いてたサランラップでサンドイッチをぎゅっと閉じる
  5. ⑤真ん中から切って完成

【ワンポイントアドバイス】

＊切る断面を意識して具材を並べます
＊サランラップで包むときは思いっきりぎゅっとすること！
＊好きな具材を入れてアレンジOK