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胡麻とパンプキンシード入り 人参のきんぴら
人参は炒めたほうが、栄養素が高くなる 千切りの人参を大量にきんぴらにしました 胡麻とパンプキンシードも加え ほうれん草も加えた一品 作り置きおかずにお奨め 材料 人参...
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- (ID: b18010573)
- 2019/05/24 UP!
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