なっとうとアボカドの冷やしそば
by wakana.tumuさん
【料理紹介】
サラダそばにしあげました。低カロリーで、お野菜いっぱい。タンパク質もちゃんと加えてます。
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
そば
80g
レタス
3枚
アボカド
1/2個
なっとう
1パック
めんつゆ
適量
紅えび
お好みで
【作り方】
レタス、アボカドを食べやすい大きさにカットする。
そばゆで、流水であらいしめておく。
全ての材料をもりつけ、めんつゆを回しかける。
【ワンポイントアドバイス】
もし、コクが足りない場合は、マヨネーズを少しだけかけても◎そばは、しっかり水気をきります。
このレシピのID: r1090645
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