ダイエットや健康に「炊飯器で楽ちん!もち麦エビピラフ」 レシピ

ダイエットや健康に「炊飯器で楽ちん!もち麦エビピラフ」
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apomomokoさん
apomomokoさん
炊飯器で簡単!洗い物も少なく、ヘルシー!もち麦でパラパラ感もUP!食べごたえもUP!もち麦はとっても健康やダイエットにおすすめです♡カロリーは白米よりやや少ないくらいですが、繊維の量や栄養、血糖値の上...
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  • (ID: b15775617)
  • 2016/01/16 UP!

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