ポリ袋で簡単♪豚こま肉とシメジのチヂミ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

ポリ袋で簡単♪豚こま肉とシメジのチヂミ レシピ

ポリ袋で簡単♪豚こま肉とシメジのチヂミ
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分

料理紹介

ポリ袋に入れて混ぜて焼くだけ~
ごまたっぷりヘルシーです。
多めに作って冷凍して、
朝にフライパンで焼いてお弁当にin!
簡単便利なレシピです~

材料

  1. シメジ　160g
  2. 豚こま肉　200g
  3. すり白ごま　大3
  4. 片栗粉　大3
  5. 天ぷら粉　大2
  6. 水　90cc(大6
  7. ごま油　小1
  8. サラダ油　　大2
  9. 酢醤油　お好み

作り方

  1. 1.

    シメジは石突きを取り、手で小さくほぐす。
    太いシメジは縦に裂く。
    全ての材料を入れてよくもんで混ぜる。

  2. 2.

    フライパンに、ごま油とサラダ油をあたため、
    丸く落として，弱火で両面焼く。

  3. 3.

    お好みの分量でお酢と醤油をまぜたものをつけていただく。

ワンポイントアドバイス

舞茸でもおいしくできます。

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