朝食・米粉で黒ゴマとキナコのマフィン
by toumonさん
【料理紹介】
卵、乳製品なしのマフィンを作ってよく朝食に食べています。
【人数】
:3人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
a 米粉
180g
a ベーキングパウダー
5g
a キナコ
20g
a 黒スリゴマ
15g
b 豆乳
220cc
b なたね油
大さじ3
b はちみつ
大さじ3
【作り方】
a.をボールにいれてよく混ぜる。
bをよく混ぜておいたものを1.に加える。
170度のオーブンで20分〜25分焼く。
【ワンポイントアドバイス】
bをよく混ぜておくのがポイントです。
このレシピのID: r7738
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