丸ごとトマト１個！！『和風ガスパチョ風つけ麺』by 柴田真希さん

【料理紹介】

ガスパチョを和風にアレンジした栄養満点つけタレです

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
トマト ２個
オクラ ５本
（Ａ）水・めんつゆ 各５０ｃｃ
（Ａ）塩 ひとつまみ
ごま油 少々
大葉刻み（飾り）

【作り方】

  1. オクラは茹でて刻む。
    トマトは湯むきをして軽く刻んでおく。
  2. ①のトマトと（A)全てをミキサーにかける。
  3. ②に①のオクラとごま油を入れて混ぜ合わせ、できあがり。

【ワンポイントアドバイス】

麺はお好みのものを！