お気に入り新着
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2024/04/25UP!
今日はつくね弁当。つくねの中にも野菜がたくさん!たくさんお食べ〜"お弁当を小さく作らないと"…と思うのをヤメたー←私には難しい(笑)食材が少ない時だけ小さくします🤣*これは昨日の夕飯のひとコマ。鯵の南...…続きを読む>>
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2015/02/12UP!
高タンパク低カロリーにして低コストの鶏むね肉。葉と海苔で巻いてからタレと絡め焼くことでジューシーで味もしっかりつきます。海苔は焼くことでくっつくので、ただ巻くだけの簡単さ♪…続きを読む>>
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