≪ブロッコリーと玉葱の チリマヨサラダ≫
by OKYOさん
【料理紹介】
彩りもキレイで、野菜が たくさん食べられます(*^^*)
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
ブロッコリー
1/4~1/5房 適量を
玉葱
小なら1/2ヶ
カラーピーマン(赤)
1/4~1/2ヶ 適量を
【作り方】
ブロッコリーを 食べやすい子房に切り分け、茹でて冷ましておく
薄切りにした玉葱は、歯ごたえが残るよう、サッと茹でて冷ましておく
カラーピーマンを 3mm角に切る
【ワンポイントアドバイス】
チリソースと マヨネーズは同量程度、お好みでどうぞ♪ 小さな お子さんは、玉葱の辛さを 確認してからねっっっ
このレシピのID: r1147289
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