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■鶏肉ともやしとオクラの中華炒め

■鶏肉ともやしとオクラの中華炒め
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なべおさん
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・鶏ひき肉 ５０ｇ ・もやし １袋 ・オクラ ４本 ・ウェイパー 小さじ１ （中華スープの素で代用可） ・オイスターソース 小さじ１ ・塩、胡椒 適量 ・油 適量 １）フライパンに油をひき、鶏肉を入れ...
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  • (ID: b1513829)
  • 2009/03/03 UP!
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