sayanさんの新着ブログ（8/102） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 砂肝の唐揚げ 2018/06/22 UP! (ID:b17518510)
- わが家のおつまみシリーズ 砂肝の唐揚げ 塩胡椒、お醤油、お酒、ニンニクすりおろしで下味をつけ カラッと揚げました ついつい手がのびる一品で...
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- 豚バラカツ＆ササミカツ 2018/06/21 UP! (ID:b17516855)
- 豚バラスライスを重ねたものと鶏ササミのフライ どちらもふわふわ、さっくりあがりました 娘には、高タンパクでヘルシーなササミカツをと思ったの...
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- 鶏レバーのニンニク醤油漬け 2018/06/20 UP! (ID:b17515187)
- 鶏レバーのニンニク醤油漬け ニンニク醤油は、お醤油、みりん、お酒、ニンニクのすりおろし、蜂蜜少々を レンジでチン あとは、冷ましたニンニク...
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- 塩茹で枝豆 2018/06/18 UP! (ID:b17511895)
- 夏の風物詩、枝豆 枝豆を茹でるコツ、枝豆がヒタヒタに浸かるぐらいのお湯と塩加減 一晩置くと、塩味が馴染んで旨味も増します たくさん茹でて、...
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- カレイの煮付け 2018/06/15 UP! (ID:b17507222)
- カレイの煮付け 肉厚のカレイの煮付け 甘めのタレで煮付けました 卵入りと白子入りのおまけ付き 日本酒が欲しくなる一品です お仕事の話 今年...
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- ズッキーニと牛肉のオイスターソース炒め 2018/06/14 UP! (ID:b17505555)
- 連日のズッキーニのお料理 今回は牛肉と一緒にオイスターソースで炒めました ズッキーニが牛肉とオイスターソースの旨味を吸った美味しい一品です...
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- ズッキーニのツナ和え 2018/06/13 UP! (ID:b17503913)
- ズッキーニのツナ和え スライスして塩揉みしたズッキーニにツナ缶を汁ごと加え 胡椒を少々、仕上げに胡麻をパラパラ ツナ缶の旨味がズッキーニと...
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- ズッキーニのナムル 2018/06/12 UP! (ID:b17502250)
- ズッキーニのナムル 緑と黄色のズッキーニをナムルに 鮮やかな色が食卓を華やかにする一品 夏野菜が美味しい季節の到来です ６月も中盤に入りま...
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- アスパラのガーリックバターソテー 2018/06/11 UP! (ID:b17500509)
- 旬のアスパラガス 電子レンジでチンしたものを、 サッとガーリックバターで炒めただけ シャキシャキとした食感が美味しい一品 疲労回復、代謝向...
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- イカゲソの酢の物 2018/06/08 UP! (ID:b17495996)
- イカゲソの酢の物 キュウリとワカメ、ショウガの千切りを加え 爽やかな味わいに 食欲増進、疲労回復、血圧＆血糖値低下 お酢のパワーで、 暑く...
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- ひじきの煮物 2018/06/06 UP! (ID:b17492649)
- ひじきの煮物 胡麻油で炒めたひじきに油揚げ、ニンジン、大豆の水煮 お砂糖、みりん、お醤油を加えて、さっとひと煮立ち わが家の常備菜のひとつ...
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- 鳥レバーの甘辛炒め 2018/06/04 UP! (ID:b17489320)
- 鳥レバーの甘辛炒め ふっくらレバーが甘辛いたれと合う一品 ビタミンAをたくさん含む鳥レバー デスクワークで目を酷使している人にオススメです...
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- もやし入りジャンボ鶏つくね 2018/06/01 UP! (ID:b17484633)
- 鶏ひき肉＆お豆腐、もやしをたっぷり加えたジャンボつくね 見た目はがっつりですが、お豆腐の水分でジューシーながらもふわふわ もやしのシャキシ...
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- 青梗菜と豚バラ肉の炒めもの 2018/05/24 UP! (ID:b17471577)
- 青梗菜と豚バラ肉の炒めもの ふわふわ卵を加えてボリューム満点 鶏ガラスープの素で味付けした さっぱりとした一品です ５月も残り僅かとなりま...
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- ニラ＆ミックスホルモン炒め 2018/05/23 UP! (ID:b17469923)
- ニラとミックスホルモンの炒めもの ご飯のおかずというより、お酒の肴？ 今日も居酒屋メニューが並ぶ、わが家の食卓です 娘の中学陸上競技（トラ...
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- 海老レタスチャーハン 2018/05/22 UP! (ID:b17468325)
- ぷりっぷりの海老入りレタスチャーハン ふんわり卵とシャキシャキレタスのコラボが最高 レタスを最後に加えて、火を通し過ぎないことがコツです ...
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- 豆もやしのナムル 2018/05/21 UP! (ID:b17466637)
- 豆もやしのナムル もやしというより、もはや豆？ 大人のための箸休めの一品です 昨日は毎年恒例の田植えの日 だったのですが、前日に予定されて...
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- 豚ロースの味噌ダレ焼き 2018/05/18 UP! (ID:b17462006)
- 豚ロースの味噌ダレ焼き ニンニク摩り下ろしを加え、パンチの効いた味に 白いご飯がすすむガッツリメニューです 昨日は、職場の社内試験 会社の...
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- なすとピーマンのオイスターソース炒め 2018/05/16 UP! (ID:b17458654)
- なすとピーマンのオイスターソース炒め トロトロのなすがたまらない一品 夏野菜の美味しい季節の到来 お野菜中心のお料理で賑わうわが家の食卓で...
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