ナスとオクラ!簡単煮浸し
by やちゅぴちゅの台所さん
【料理紹介】
オクラはそのまま使うので本当簡単です!煮詰めればお弁当にも!
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
なす
中2本
オクラ
5本
ごま油
大さじ1
☆めんつゆ濃縮タイプ
薄めて1カップ
☆砂糖
小さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
☆料理酒
小さじ1
鰹節
お好みで適量
【作り方】
ナスはカットして水にさらして水気を切っておきます。オクラは2等分します。
鍋にごま油を入れ熱しナス、オクラを入れ炒めます。
☆の調味料を入れ煮ます。ナス、オクラが柔らかくなったら、鰹節をパラパラ〜出来上がり♪
【ワンポイントアドバイス】
お弁当に入れる場合は煮詰めて!
このレシピのID: r801529
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