蒸し鶏のドレッシングかけ

作り方

1. 1.

   鶏むね肉を蒸す。ただ、蒸す。その時、幸せか、不幸せか、そんなことは、関係ない。
   

2. 2.

   ノンオイルドレッシングをかける。
   どんな味でもかまわない。あなたが、そうしたいのなら。
   

3. 3.

   出来上がり。一緒にキャベツを蒸しても良い。アイツは最高のダチなんだ。
   

ワンポイントアドバイス

兎に角、むね肉はカロリーが低いので、たくさん食べれる。蒸すのも、カロリーが低い。ノンオイルドレッシングにこだわるのも、同じ理由。味はお好みだけど、私は、醤油ベースの、玉ねぎの甘さと、こうばしい風味の、市販のノンオイルドレッシングを愛用。
そこで、一句
このレシピ
レシピと言うには
なめている

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• (ID: r794931)
• 2014/08/24 UP!

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