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家庭菜園で野菜や果物を育てながら、ゆるマクロ＆ロー（玄米生菜食）を実践してます。

「野菜料理日記」

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家庭菜園で野菜や果物を育てながら、ゆるマクロ＆ロー（玄米生菜食）を実践してます。

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素材重視、時間があれば手作りに挑戦。

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