フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょう(分量外)を振り掛けた手羽元を並べ入れて中火で焼く。
全体に焼き色がついたら、くし形に切った玉ねぎを加えて炒め合わせる。
2を鍋に移し、トマト缶を加え、蓋をして10分ほど煮込む。
筋を取り半分に切ったインゲンを加えて1分ほど煮る。★印の調味料を加えて調味し、煮汁が少なくなるまで煮詰める。
インゲンの色が悪くなるのが気になる場合は、別茹でにして最後に加えるとよいでしょう。
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