とってもヘルシー♪蒸しナスとプチトマトの白だし和え
by kitten遊びさん
【料理紹介】
レンジで蒸したナスとプチトマトを柚子胡椒入りの白だしで、サッと和えます!
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ナス
2本
プチトマト
4個
白だし
大さじ4
柚子胡椒
小さじ1/3
青しそ
2枚
【作り方】
ナスはピューラーで皮を剥いて、ラップで包んでレンジに5分かける(600Wの場合)
レンジにかけたナスを縦に6等分にカットする
プチトマトは4等分する
青しそは細く刻む
ボウルに白だしと柚子胡椒を入れて混ぜ、ナスとプチトマト、青しそを加えて和えたら出来上がり
【ワンポイントアドバイス】
食べるまで時間があれば冷やしてから頂くと、美味しく頂けます!
このレシピのID: r1198789
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