フープロとオーブンで楽ちん!!鮭フレークはダブル使い♪ 鮭フレークと枝豆のたまご巻きご飯by kitten遊びさん

【料理紹介】

フープロとオーブンを使って混ぜて焼くだけで簡単に作れる鮭フレーク入りのたまご焼きを焼き、鮭フレークと枝豆を混ぜたご飯を巻いて頂きます♪

【人数】：3人分 【調理時間】：15～30分
【材料】
★卵 4個
★はんぺん 1/2枚(50g)
★砂糖 大さじ2
★みりん 小さじ1
★酒 小さじ1
鮭フレーク 大さじ2
◎ご飯 300g
◎鮭フレーク 大さじ2
◎茹で枝豆 50g(鞘から出した重量)
◎塩 少々

【作り方】

  1. ミキサーに★の材料を入れて、滑らかになるまで回す
  2. ①をボウルに入れ、鮭フレークを加えて混ぜ、クッキングペーパーをオーブンの天板に敷いてから流し入れ、160℃のオーブンで15分焼く
  3. ◎の材料を混ぜる
  4. 焼いたたまご焼きに③をのせて、巻きすで巻き、お好みの厚さにカットしたら出来上がり

【ワンポイントアドバイス】

たまご焼きは端をカットしてから巻くと、より綺麗に作れます!