牛の喉仏!?を使ってカムジャタンby Higucciniさん

【料理紹介】

近所のお肉屋さんで「牛の喉仏」を見つけました。
なんとなくジャガイモと豚のスペアリブで作るカムジャタンがイメージできたので、さっそくチャレンジ!新じゃがに新わかめの春物と組み合わせてみましたよ。

【人数】:4人分 【調理時間】:30分~1時間
【材料】
牛の喉仏 1個
新じゃが 2個
わかめ 50g
適量
生姜 50g
長ネギ 青い部分 10㎝
長ネギ 青と白の中間 10cm
牛ダシダ 大さじ1程度
ゴマ油 適量
コチュジャン 少々
ゴマ 少々
800㏄

【作り方】

  1. 下茹で
    大きな喉仏を鍋に入りやすいよう4等分に。鍋に喉仏を入れたっぷりの水を加えて茹でます。沸騰したら取り出し、水洗いして、汚れを落とします。しっかり水気をきってから、塩コショウして下味をつけます。
  2. 具材をカット
    ジャガイモは皮をむいて2等分に。長ネギの青い部分は縦に切れ目を入れる。長ネギの青と白の中間は極々薄くスライスする。生姜はスライスする。わかめは洗ってから水気を切り、適当に刻む。
  3. 煮る
    鍋にゴマ油を入れ中火で熱したら、喉仏を入れて全体を焼きます。水とジャガイモと長ネギの青い部分と生姜を加えて煮立てます。アクをとりながら30分ほど弱火で煮込みます。
  4. 仕上げ
    長ネギの青い部分と生姜を取り除き、牛ダシダを加えて味を整えたら、器に盛りつけます。喉仏、ジャガイモ、スープを器に取り分け、わかめを加え、上に刻んだ長ネギをトッピングし、ゴマをすり入れ、コチジャンをトッピングし、ごま油を回しかけて完成。

【ワンポイントアドバイス】